Что взять в многодневный поход с собой?

Популярность активного отдыха возрастает с каждым годом. Туристы чаще начали выбираться в многодневные походы. Для такого путешествия требуется тщательная подготовка, поскольку залог успешного похода – грамотно собранный походный рюкзак. Многие люди часто задаются вопрос о том, что можно взять в многодневный поход с собой? Ведь каждая вещь имеет свое значение и вес. Если пожертвовать важным элементом экипировки в угоду легкости всей поклажи, то можно столкнуться с серьезными проблемами в пути. В то же время, турист не может брать с собой все подряд, поскольку ему придется носить все эти вещи на своих плечах.

От чего зависит выбор экипировки?

Выбор экипировки зависит от того, какой маршрут проложил человек, в какое время года планируется поход, какая будет продолжительность путешествия и какие есть особенности у самого туристы (например, аллергия или непереносимость некоторых продуктов, заболевания).

Мне удалось составить небольшой чек-лист, которой поможет вам проверить снаряжение, которое вы планируете использовать в походе.  Благодаря ему вы также сможете подобрать себе недостающие элементы экипировки: одежду, обувь, медикаменты и.т.д.

Самые важные вещи, которые нужно брать в любой поход:турист отправляется в поход

  • Паспорт;
  • Информация о вашем бронировании в туристической фирме или ближайшем отеле;
  • Деньги;
  • Походный рюкзак;
  • Туристическая пенка или коврик;
  • Спальный мешок;
  • Страховой полис;
  • Походная палатка.

Какую одежду надо взять в многодневный поход?

При выборе одежды всегда нужно учитывать погодные условия, при которых вы планируете путешествовать. К тому же, необходимо помнить об особенностях местного ландшафта и природы. Только после тщательного анализа делайте выбор в пользу конкретной одежды.

Я рекомендую взять в многодневный поход одежду из современных синтетических тканей, которые пропускают много кислорода, но, при этом, сохраняют тепло вашего тела в холодную погоду.

Чек-лист одежды для многодневных походов:

  • Запасные футболки на замену (2-3 штуки);
  • Флисовая толстовка (2 штуки);
  • Походные брюки (2 пары);
  • Непромокаемые походные брюки;
  • Водонепроницаемая куртка;
  • Несколько пар носков (3-4 пары);
  • Шапка или панама на голову;
  • Термобелье для сна.

Обувь для многодневного похода

Для долгого путешествия стоит выбирать только специальную треккинговую обувь. У неё есть подходящее сцепление, чтобы крепко стоять на ногах даже на скользких поверхностях, а также спасает ноги от механических повреждений.

Лучше взять в многодневный поход высокие ботинки, которые смогут зафиксировать ваши щиколотки. Также возьмите с собой запасную пару обуви и защитные чехлы для ботинок в дождливую погоду.

Какую обувь можно взять для многодневных походов:

  • Специальные походные ботинки;
  • Кроссовки на замену ботинкам;
  • Удобная легка обувь, которую можно надеть во время привала или во время ночевки в лагере.

Кухонные инструменты

Каждый турист должен иметь собственный минимальный набор посуды для похода: кружка, тарелка, ложка и вилка. Другие элементы кухонной утвари можно разделить между другими участниками походной группы, чтобы вам не пришлось нести всё в одиночку.

Что необходимо взять для полевой кухни:

  • Котел для приготовления пищи;
  • Горелка, спички, зажигалка для разведения костра;
  • Перочинный нож;
  • Маленький топор для рубки деревьев;
  • Разделочная доска;
  • Черпак;
  • Сухой спирт, которые можно применить для разжигания костра. Используется, если идет дождь;
  • Продукты;
  • Вода

кухонные принадлежности для многодневного похода

Предметы для ухода за собой

Предметны личной гигиены необходимо взять в многодневный поход, чтобы к концу путешествия не превратиться в чудовище. Вы целый день провели в пути и у спели сильно вспотеть, ваши волосы засалились. К тому же вам стоит помнить о других участниках похода. Никому не будет приятно идти бок о бок с неряшливым человеком.

Какие предметы для ухода за собой стоит взять в поход:

  • Зубная щетка;
  • Зубная паста;
  • Махровое полотенце небольших размеров;
  • Маленькое зеркало;
  • Шампунь;
  • Мыло;
  • Антисептическое средство для рук;
  • Маникюрные ножницы;
  • Дезодорант;
  • Расческа;
  • Крем для рук и лица (чтобы исключить риск обветривания кожи).

Необходимо взять в многодневный поход аптечку

Необходимо взять в многодневный поход аптечку

Ваша безопасность всегда должна стоять на первом месте. Во время многодневного похода с вами может случиться все что угодно. Вы в любой момент можете получить солнечный удар, перелом, легкие порезы или сильные ушибы. Чтобы оказать первую помощь себе или своим товарищам необходимо брать с собой походную аптечку.

Минимальный набор лекарств и материалов в походной аптечке:

  • Обезболивающие средства;
  • Бинты и жгуты для перевязки ран;
  • Пластыри;
  • Активированный уголь;
  • Жаропонижающие препараты;
  • Перекись водорода для обработки ран;
  • Антисептическая мазь;
  • Противоаллергические препараты;
  • Спазмолитики;